在刚刚落幕的东京奥运会上,年仅23岁的陈雨菲用一枚金牌,向世界羽坛宣告了中国女单的崛起。

作为本次赛会的一号种子,在战胜小组赛对手哈尼和伊吉特后,陈雨菲直接进入了八强。1/4决赛,陈雨菲对阵被誉为韩国天才少女的安洗莹,准备充分的她在场上显得更加耐心稳定,直落两局战胜对手,顺利与何冰娇会师。
半决赛的这场“内战”,陈雨菲与何冰娇都拼尽了全力,激烈的缠斗展现出这一年多来女单组的备战成果,也彰显出国羽队员们顽强的意志品质。最终陈雨菲以2-1胜出、晋级决赛。
冠军争夺战,陈雨菲面对的是来自中国台北的强敌戴资颖。她在场上展现出一如既往的沉稳与坚韧,用耐心的“防”与“控”逼迫对方失误。鏖战三局,陈雨菲为国羽摘下了本届奥运的第二金,这也是中国女单时隔九年再度登顶奥运。
里约奥运之后,随着“大姐姐们”的退役,年轻的陈雨菲快速成长,扛起了中国女单的旗帜。顶住压力,熬过非议,一路不卑不亢,终得柳暗花明。这枚金牌是陈雨菲的自证,也是中国女单的自证。

Q:儿时为什么想从事这项运动?

雨菲:因为自己小时候比较活泼、比较调皮,我爸也比较喜欢体育,正好我的启蒙教练在招生,所以当时就去试了一下,没想到就选上了。

Q:小时候的梦想是什么?

雨菲:小时候的梦想一般都是当警察当医生之类的吧,我记得我应该也是这样。但是打羽毛球之后,梦想肯定是世界冠军、奥运冠军。那时候还小,可能就比较天真吧,觉得做了这个运动,肯定就是要拿到最高的荣誉,不会想到过程会有多么艰辛。

Q:刚刚得知可以进入国家队时的感受?

雨菲:比较兴奋吧。我记得当时打调赛的时候,其实自己希望不是特别大,而且刚开始也遇到了一些困难,第一场还输了。其实觉得自己那一次是没什么机会了,但没想到最后还是打进了,所以其实还挺兴奋的,也觉得很不可思议。

Q:进了国家队会因为使命感产生压力吗?

雨菲:压力肯定是有的。因为刚上国家队的时候都是跟雪芮姐她们一些大队员训练,她们的训练氛围,包括国家队的整个训练氛围都跟省队是不一样的,所以还是会有一些压力。她们会更加严谨、更加紧凑、更加认真,所以自己当时其实还是有一个过渡期。

其实我训练上来说会稍微差一点,以前训练会比较散漫,容易精力不集中,会东看看西看看这样。进入国家队之后才慢慢改变,也是因为这个氛围,我自己会更加专注一点。

Q:职业生涯中印象最深刻的一场比赛?

雨菲:苏杯决赛。因为那个是我成为世界冠军的最重要的一场决赛。其实在我心里,团队是更加重要的。自己能为这个团队拿下冠军,也让我自己成为世界冠军,我觉得是非常有意义的。

确实大家可能会觉得,单项的世界冠军会更有分量一点。虽然它只属于你一个人,但是没有这个团体,就没有你个人。就是有了这个中国羽毛球队,才会有陈雨菲,没有中国羽毛球队,你就什么都不是。所以在我们心里,团队会更加重要。

Q:职业生涯最低谷、最挫折是什么时候?

雨菲:我觉得应该是18年,我作为一单在尤杯上输球的时候。因为自己也是第一次担任这种角色、承担这个责任,然后输了球,女单三分都输了。那个时候就感觉,不管是外界的言论,还是自己内心,对我而言都是比较大的挫折。

是输完球之后回到北京训练的时候,整个氛围都比较凝重。每个人都不想输球,但我们还是丢掉了这个尤杯,当时是比较大的一个困难。后来也是慢慢地通过训练去充实自己,然后慢慢走出来的吧。还有身边的一些朋友、教练的开导,以及队友的一些帮助。

Q:在你的职业生涯中,伤病是比较大的困扰吗?

雨菲:我会有一些伤病,但都不是特别严重吧。比如扭伤、急性拉伤之类的。只有我的腰会相对严重一些,但也没有到无法训练、无法比赛、要动手术养半年伤这种程度。严重的时候就歇几天调整一下就会好转,影响不会特别大,这对我来说是挺好的一点。

比赛时候打出水泡那种其实比较正常,不算什么。比赛过程中磨得多了就会有,有没有流血其实你自己也不知道。我们有那种水泡贴,贴起来会好一点,但是跑起来容易滑走。投入比赛的时候就不会感觉那么多,这种其实都不算伤。

Q:过往的荣誉对你来说是压力更多还是动力更多?

雨菲:动力多一点吧,其实没有太大压力。可能是我的性格比较乐观吧,压力对我来说会更多转化为动力,不会一直压着自己。

Q:获得很多荣誉后心态会不会发生变化,会更加不想输吗?

雨菲:这是肯定的吧,就算没有达到一定高度也不会想输球啊,没有人想输球。但是不可能说你不想输就能不输,你要想怎么样才能赢,要从赛前准备、训练这些方面,更加认真地去准备,然后建立信心。

Q:在大家看起来你的成绩很稳定,你觉得是技术上还是心态上的优势能让你保持稳定?

雨菲:技术上肯定还不够,原因是多方面的吧。一个是心态上比较稳定,没有大起大落,就是平常心。还有一个就是我的打法比较稳定,偏拉吊偏防守,因为如果是进攻打法的话出球威胁性比较大,失误也会比较多,我就相对平稳一些。

Q:这么多年的运动生涯,自己最大的改变or成长?

雨菲:主要是心态和想法上吧。因为我以前是那种没有很强求胜欲的,不是不想赢,是有点随波逐流的那种,跟在人家后面平平淡淡就可以。但是自己的比赛成绩好了以后,也会有些责任感。以前我比较怕承担、比较怕出头,现在就没办法,只能自己适应自己接受。

Q:你是什么时候开始觉得自己需要承担“一姐”的责任?

雨菲:我从来没觉得自己是一姐,以前媒体问我的时候,也会说我是国羽一姐什么的,我的回答一直都是“大家是一起共同进步”。

大家会这么说,只是因为我那段时间的成绩相对好一点,但是其实在训练中,大家都是一起互帮互助、共同进步的。开始承担责任是因为拿到好成绩了吧,就是会想要为了团队去拿冠军,但不是因为自己是一姐去拿冠军。

Q:站上奥运舞台后,最想感谢哪个时候的自己?

雨菲:感谢每一个时刻的自己。从小时候开始选择羽毛球,到后面的每一步,这些都是基础,一步一步走过来,才有现在的自己。

Q:下一个阶段的目标是什么?

雨菲:目标是奥运冠军吧。既然可以参加,目标肯定是最高的那一个,希望自己能把过程做到最好。

Q:第一次看奥运会是什么时候?

雨菲:08年。张宁和谢杏芳的决赛。

Q:印象最深的一场奥运比赛?

雨菲:16年林丹和李宗伟的半决赛,因为李宗伟也背负了很大的压力,最后赢的时候那种激动和兴奋,让我印象深刻。

Q:奥运延期一年,你如何看待?

雨菲:我觉得有利有弊吧。有利的方面就是又给了我一年的准备时间。不利的方面就是因为疫情比赛比较少,对比赛节奏和比赛状态会比较生疏。

Q:你觉得没有出去比赛是有利还是有弊呢?

雨菲:从我自己来说我觉得还是出去比赛比较好。因为光看其实跟现场打是很不一样的。因为你看的时候是旁观者清,觉得这球应该怎么打,能看到别人的弱点,但其实自己在场上打的时候,一些心态的影响、一些困难还是很不一样的,还是要自己亲身经历去打。

Q:觉得奥运会上最大的对手是谁?

雨菲:我觉得最大的对手是我自己。因为女单的竞争非常激烈,每个人的水平都非常接近。特别是奥运会,非常考验心态和比赛经验等各个方面,就算你水平高,但是有压力的情况下,你也可能会发挥失常。所以我觉得要战胜自己,有一个好的心态,不去惧怕任何对手,这是最重要的。

Q:没有参加比赛、排名下滑会焦虑吗?

雨菲:不太会焦虑。我从来不太看重积分和世界排名这些。之前也经常有人说我排名高什么的,但我觉得不是排名第一就无敌了不会输球了。排名只是你成绩的一个证明吧,就算排名下滑了,遇到的对手也是一样的一些人。可能抽签会有优势,但是打到后面遇到的对手都是一样的,就是早晚的问题。还是一场场去打,做好自己就行。

Q:进入奥运村后最想做什么?

雨菲:就和平时一样吃饭睡觉训练,没有什么特别想干的事情。

Q:对奥运结束之后的自己说句话吧?

雨菲:不要骄傲,要不忘初心、脚踏实地,走好接下来的每一步。

(转自:中国羽毛球队)

文章来源于互联网:专访陈雨菲:不看重排名 走好接下来的每一步

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作者 2021bo

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