在婚姻中，南昌婚外情调查出现第三者问题是一种令人痛苦和困惑的情况。当老婆与小三之间存在纠葛时，夫婚双方需要面对这一挑战，并采取适当的措施来解决问题。以下是一些有效的方法，帮助夫妻分离老婆和小三，重建幸福的家庭生活。
首先，夫妻双方需要保持冷静和理智。面对婚姻中出现的第三者问题，情绪波动是难免的，但过度的情绪化只会加剧问题的复杂性。因此，夫妻双方需要学会控制情绪，保持冷静和理智，以便更好地应对问题，制定合理的解决方案。
其次，建立明确的边界和底线是分离老婆和小三的关键。夫妻双方需要共同商讨并制定清晰的边界，明确表明不容忍第三者介入婚姻关系的立场。他们可以清楚地告诉小三自己的态度和立场，坚决维护自己的婚姻，不受外界干扰。
接着，进行深入的沟通和协商是分离老婆和小三的重要手段之一。夫妻双方需要坐下来，诚实地面对问题，共同探讨解决问题的方法。他们可以倾听对方的想法和感受，尊重彼此的意见，共同制定应对危机的行动计划。通过深入的沟通和协商，夫妻可以更好地理解彼此，增进感情，解决矛盾。
另外，制定明确的行动计划也是分离老婆和小三的关键。夫妻双方可以共同商讨并制定解决问题的具体方案，明确表明态度和立场。他们可以限制与小三的一切联系，清楚表明自己的底线和原则，坚决维护自己的婚姻。通过制定明确的行动计划，夫妻可以有效地应对第三者问题，重建幸福的家庭生活。
最后，寻求专业帮助和支持也是分离老婆和小三的有效途径之一。夫妻双方可以寻求婚姻咨询师或心理治疗师的帮助，共同探讨解决问题的方法。专业的帮助和支持可以为夫妻提供客观的建议和指导，帮助他们更好地应对婚姻危机，重建幸福的家庭生活。
综上所述，保持冷静和理智、建立明确的边界和底线、进行深入的沟通和协商、制定明确的行动计划、寻求专业帮助和支持，是分离老婆和小三的关键方法。只有夫妻双方共同努力，才能够成功分离小三，重建幸福的家庭生活。

参考资料：http://www.ctsxian.com/news/2285.html